شانه یکی از متحرک‌ترین مفاصل بدن است و برای انجام فعالیت‌هایی مانند لباس پوشیدن، بلند کردن دست، کار با رایانه، رانندگی و ورزش به هماهنگی چندین عضله و تاندون نیاز…
خشکی زانو پس از جراحی، آسیب، شکستگی یا یک دوره طولانی بی‌حرکتی، فقط احساس سفتی ساده نیست. در بعضی افراد، بافت اسکار و چسبندگی در اطراف مفصل ایجاد می‌شود و…
درد جلوی زانو، به‌خصوص هنگام بالا و پایین رفتن از پله، نشستن طولانی، چمباتمه زدن یا بلند شدن از صندلی، یکی از شکایت‌های شایع در نوجوانان، ورزشکاران و بزرگسالان است.…
استفاده طولانی‌مدت از تلفن همراه، تبلت و لپ‌تاپ به بخشی جدایی‌ناپذیر از زندگی روزمره تبدیل شده است. بسیاری از افراد ساعت‌ها در حالی به صفحه نمایش نگاه می‌کنند که سر…
عمل تعویض مفصل زانو یا لگن می‌تواند درد ناشی از فرسایش مفصل را کاهش دهد و توانایی فرد برای راه رفتن و انجام فعالیت‌های روزمره را بهبود ببخشد. با این…
درد در قسمت خارجی زانو یکی از مشکلات شایع میان دوندگان، دوچرخه‌سواران و ورزشکارانی است که فعالیت‌های تکراری با اندام تحتانی انجام می‌دهند. یکی از مهم‌ترین علل این درد، سندروم…