درد در بخش داخلی ساق پا که با دویدن، پریدن یا حتی پیاده‌روی‌های طولانی تشدید می‌شود، یکی از شایع‌ترین شکایات ورزشکاران و افراد فعال به شمار می‌رود. این عارضه که…
کارمندان شاغل در شعب و ستادهای بانکی، بیش از هر گروه شغلی دیگری با دردهای مزمن عضلانی-اسکلتی دست‌به‌گریبان‌اند. ساعت‌ها کار با کامپیوتر، تایپ ممتد، خم کردن طولانی‌مدت گردن به سمت…
تورم دست یا پا پس از درمان سرطان، به‌ویژه بعد از جراحی برداشت غدد لنفاوی یا پرتودرمانی، می‌تواند نشانه لنف‌ادم باشد. این تورم فقط یک تغییر ظاهری نیست؛ احساس سنگینی،…
درد تیز و برنده در لبه داخلی پاشنه که صبح‌ها با اولین قدم‌ها شما را از خواب بیدار می‌کند و با راه رفتن ادامه‌دار کمی فروکش می‌کند اما در طول…
خشکی زانو پس از جراحی، آسیب، شکستگی یا یک دوره طولانی بی‌حرکتی، فقط احساس سفتی ساده نیست. در بعضی افراد، بافت اسکار و چسبندگی در اطراف مفصل ایجاد می‌شود و…
دردهای عضلانی، گرفتگی‌های مکرر و نقاط حساس در عضلات می‌توانند حرکت، خواب و فعالیت‌های روزمره را محدود کنند. این مشکلات گاهی پس از کار طولانی پشت میز، فعالیت ورزشی، وضعیت…