درمان گرفتگیهای پایدار گردن (سندرم تکستنک) ناشی از نگاه مداوم به موبایل
استفاده طولانیمدت از تلفن همراه، تبلت و لپتاپ به بخشی جداییناپذیر از زندگی روزمره تبدیل شده است. بسیاری از افراد ساعتها در حالی به صفحه نمایش نگاه میکنند که سر…
استفاده طولانیمدت از تلفن همراه، تبلت و لپتاپ به بخشی جداییناپذیر از زندگی روزمره تبدیل شده است. بسیاری از افراد ساعتها در حالی به صفحه نمایش نگاه میکنند که سر…
شانه یکی از متحرکترین مفاصل بدن است و برای انجام فعالیتهایی مانند لباس پوشیدن، بلند کردن دست، کار با رایانه، رانندگی و ورزش به هماهنگی چندین عضله و تاندون نیاز…
شانه آویزان و کتف بالدار از اختلالاتی هستند که میتوانند ظاهر پشت و شانه را تغییر دهند و حرکت دست را دشوار کنند. در این وضعیت، لبه داخلی یا زاویه…
مفصل شانه متحرکترین مفصل بدن انسان است که به ما امکان میدهد دست خود را در جهات مختلف حرکت دهیم. با این حال، همین دامنه حرکتی وسیع باعث میشود این…
درد در شانه یا بخش خارجی لگن میتواند انجام سادهترین فعالیتهای روزمره مانند پوشیدن لباس، بالا بردن دست، راه رفتن، خوابیدن به پهلو یا بالا رفتن از پلهها را دشوار…
شانه یکی از متحرکترین و در عین حال پیچیدهترین مفاصل بدن انسان است. این مفصل به ما اجازه میدهد دست خود را در تمامی جهات حرکت دهیم، وسایل را بلند…