شانه یکی از متحرک‌ترین مفاصل بدن است و برای انجام فعالیت‌هایی مانند لباس پوشیدن، بلند کردن دست، کار با رایانه، رانندگی و ورزش به هماهنگی چندین عضله و تاندون نیاز…
مفصل شانه یکی از متحرک‌ترین مفاصل بدن است و همین ویژگی باعث می‌شود در کنار آزادی حرکتی بالا، در برابر برخی آسیب‌ها نیز آسیب‌پذیر باشد. یکی از مشکلات مهم این…
ورزش، چه در سطح حرفه‌ای و چه به عنوان تفریح، بخش جدایی‌ناپذیری از یک زندگی سالم است. با این حال، فعالیت فیزیکی شدید همواره با ریسک صدمات جسمانی همراه بوده…
درد شانه یکی از شایع‌ترین مشکلات اسکلتی‌عضلانی است و می‌تواند به دلایل مختلفی مانند التهاب تاندون‌ها، شانه یخ‌زده، آسیب روتاتورکاف، دررفتگی، آرتروز یا ضعف عضلات ایجاد شود. در اکثر موارد،…
شانه یخ زده یا Frozen Shoulder یکی از دردناک‌ترین و محدودکننده‌ترین اختلالات شانه است که به دلیل التهاب و سپس چسبندگی کپسول مفصل شانه به وجود می‌آید. این بیماری باعث…